Corsi e attività sportive per adulti

nelle palestre del territorio

Dall'Aikido, allo yoga l'elenco completo dei corsi rivolti agli adulti: quali, dove e quando:

Aikido – Karate

Aikido

Palestra Scuola Elementare “E. De Amicis” Organizzati dall’A.S.D. AIKIDO DOJO MODENA il martedì e giovedì dalle 19,30 alle 21.

Info e costi 333.1496216 o “www.aikidopavullo.it”

Karate

Fujiama Karate Club 

Via Montorso, 51  41026 - Pavullo nel Frignano (Mo) 

Lunedì e Giovedì 17.30 – 21.30 – (bambini, ragazzi) adulti

Danza Moderna, Classica e “dal Mondo”

Palestra Area Fitness

Via Serra di Porto, 15 - 41026 – Pavullo nel Frignano (Mo) – tel. 0536/20167

Corsi di Ballo Latino: lunedì e mercoledì dalle 20.30

Hip Hop: Sabato ore 17

Scuola di Danza “Le Muse”

presso Palestra Area Fitness Via Serra di Porto, 15 - 41026 – Pavullo nel Frignano (Mo) – tel. 0536/20167

Danza classica: Mercoledì e Venerdì ore 19.30

Danza Moderna: Martedì e Giovedì ore 18.30

Scuola di Danza “New Dance”

Galleria Aldo Moro, 23 – Centro Commerciale “La Campanella” 41026 - Pavullo nel Frignano (Mo) – tel. 0536/324633 – 346/0564889

Danza classica: Lunedì e Mercoledì ore 20.15

Danza Moderna: Lunedì e Mercoledì ore 21.15

Hip Hop: Venerdì ore 20.15

Danza del ventre: Martedì ore 19.15

Ginnastica per adulti

Ginnastica per adulti

Corso adulti ASD Polisportiva Pavullese

Istruttore Alessandro Giusti. Info e costi ASD POLISPORTIVA PAVULLESE 0536.23610

Palestra Scuole Medie "R. Montecuccoli" nuova  il martedì dalle 20 alle 21,30 e il giovedì dalle 20 alle 21.

Corso Adulti Associazione OMNIA – Istruttrice Lara Giovannelli Via del Casolare, 6  41026 – Pavullo (Mo) Tel 0536/20784 cell.347/5334461;

Palestra annessa Istituto "Cavazzi - Sorbelli"  il lunedì e mercoledì dalle 20 alle 21

Area Fitness

Via Serra di Porto, 15 41026 – Pavullo nel Frignano (Mo) – tel. 0536/20167 (visualizza gli orari e i corsi)

Billy’z Palestre

Via XXII Aprile 66 – 41026 Pavullo nel Frignano (Mo) Tel. 0536.325484

Centro Sport e Benessere

Via Jacoli, 8 - 41026 Pavullo nel Frignano -  tel. 0536.325541

Specializzati con metodo di lavoro, unico e personalizzato, nel risolvere problemi quali: sovrappeso, cattiva forma fisica, salute, prestazione, stress. Test  iniziale di valutazione (anamnesi, valutazione percentuale massa grassa, prova atletica) seguita da  attività di Cardio Fitness  a frequenza cardiaca assegnata individualmente su circuito di 10 macchine e per finire ginnastica a Corpo Libero di tonificazione, rassodamento, elasticità o recupero posturale (sempre seguiti da laureati in scienze motorie);  

Dal lunedì al venerdì orario coninuato 9.00 – 22.00

Nuoto e acquagym

  Piscina Privata – Ass. Circolo Vita ASD

Via Po,27 -  Pavullo n/F - Tel. Lorena Casini 335.7259506; Simona Natale 335.340826

Sci Fondo

Asd Polisportiva - Settore Sci Fondo

Via Serra di Porto, 19 41026 – Pavullo nel Frignano (Mo) Tel. 0536.23610

Info Francesco Crovetti 338.1215666

Martedì e giovedì dalle 18,30 alle 19,30

Yoga

Respiro dell'Universo

Via Vincenzo Bellini, 21  - Pavullo nel Frignano Tel. 0536.324427