Corsi e attività sportive per adulti 2014/2015

L'elenco che segue non è da considerarsi esaustivo, comprende infatti solo le proposte che ci sono state inviate per la pubblicazione

 

ATTIVITA' PRESSO PALESTRE COMUNALI

Aikido

Palestra "E De Amicis" Pavullo nel Frignano

martedì e giovedì 19.30 - 21.00

Corsi organizzati dall'ASD AIKIDO YOGA SHIATSU

Per info e costi: tel: 0536.48486 Cel: 333.1496216 e-mail mantics@alice.it

Ginnastica e attività motoria

Palestra "U. Foscolo" Pavullo nel Frignano

lunedì 19.30 - 21.00 e mercoledì 20.00 - 21.00

Palestra "R. Montecuccoli" Pavullo nel Frignano

martedì 20.00 - 21.00 e giovedì 20.00 - 21.30

Corsi organizzati dall'ASD SPORT TIME

Per info e costi: tel: Alessandro Giusti 339.1219602

Lotta olimpica

Palestra "R. Montecuccoli"

martedì e mercoledì 14.30 - 16.30

Corso organizzato dall'ASD CIRCOLO ARCI POLISPORTIVA SACCA

Per info e costi: tel: Andrea 347.6998125


ATTIVITA' PRESSO IMPIANTI SPORTIVI PRIVATI

Area Fitness

ZUMBA: lunedì 13.15 e 19.00, mercoledì 20.00, giovedì 13.15

PUMP: lunedì 18.00, martedì 19.00, mercoledì 18.00, giovedì 20.00

SPINNING: lunedì 20.00, mercoledì 19.00, venerdì 20.00

SPINNING DIMAGRIMENTO: martedì e giovedì 18.00

SPINNING PRINCIPIANTI: lunedì 15.00

STRONG STEP: lunedì e martedì 13.15

FUNE STEP: martedì 13.15, giovedì 19.00

YOGA: martedì e venerdì 10.00

PILOGA: martedì 19.00, giovedì 20.40

TOTAL BODY, FUNZIONALE E CORPO LIBERO: mercoledì 13.30 e 14.30, giovedì 10.00

DOLCE TERZA ETA': martedì e venerdì 15.00

FIT BOX: martedì 20.00

FUNCTIONAL TRAINING: venerdì 19.00

MUAY THAI: martedì e giovedì 21.00

CIRCUITO TONE: giovedì 13.15

Corsi organizzati da Area Fitness Via Serra di Porto, 19

Per info e costi: 0536.20167 info@palestraareafitness.it www.palestraareafitness.it

La palestra ha aderito ed è in regola rispetto al progetto "Palestre Etiche"

Billy'z Palestre

GINNASTICA DOLCE: lunedì e mercoledì 9.30 - 10.30

TOTAL BODY (SU RICHIESTA): lunedì 12.45 - 13.45

AVVIAMENTO ALLO SPORT: lunedì e mercoledì 16.30 -17.30

PILATES: lunedì, martedì, mercoledì e giovedì 18.00 - 19.00

POSTURAL PILATES: martedì, mercoledì e giovedì 19.00 - 20.00

DANZA DEL VENTRE: martedì 19.00 -20.00

SPINNING: giovedì 19.45 - 20.30 venerdì 19.00 - 19.45

FIT BOX: lunedì e venerdì 19.30 - 20.15

CROSSFIT: mercoledì 20.00 - 21.00

ZUMBA: giovedì 20.00 -21.00

Corsi organizzati da Billy'z Palestre Via XXII Aprile Pavullo nel frignano

Per info e costi: tel: 0536.325484

Centro sport e benessere

ATTIVITA’ e SERVIZI (utente seguito individualmente dall’insegnante):

ATTIVITA’ CARDIO: Test iniziale

ALTRE ATTIVITA’: Stretching - Corpo libero – Gymstick – Gymball – Palla Medica - Ring – Kettlebell – Elastici – Pesetti – Panche con bilancieri

PILATES, durata 1 ora, con massimo 4 allievi.

Dal lunedì al venerdì: 9.00 - 22.00; sabato 9.00 - 13.00

Corsi organizzati dal Centro Sport e Benessere ASD, Via Jacoli 8, Pavullo nel Frignano

Per info e costi: tel e fax: 0536.325541 cell: 329.0577428

La palestra è etica e sicura e ha aderito ed è in regola rispetto al progetto "Palestre Etiche"

Circolo Vita ASD

ANTALGICA: lunedì 9.00, 15.10; mercoledì 9.00

ANTALGICA STRUMENTALE: giovedì 9.00

GESTANTI: martedì 10.20; venerdì 10.20, 18.30

ACQUAGYM: lunedì e mercoledì 10.20, 18.30, 19.20; martedì e giovedì 12.50

CIRCUIT-TONIC: lunedì 13.40

SWIM-GYM: venerdì 20.10

HYDROBIKE: lunedì 12.50, 20.10; mercoledì 12.50, 13.40, 20.140; venerdì 19.20

PALESTRA E METABOLICO: lunedì 11.10; martedì 13.40; giovedì 13.40, 20.10; venerdì e sabato 12.30

NUOTO ADULTI: martedì 20.10; mercoledì 11.10; giovedì 19.20; venerdì 11.10

NUOTO E POSTURA: mercoledì 15.10

SINCRONIZZATO: giovedì 15.10, 17.40, 18.30; sabato 17.40, 18.30

SINCRO ADULTI: sabato 19.20

PALLANUOTO: martedì 15.10, 18.30; venerdì 15.10

Corsi organizzati da CIRCOLO VITA ASD, Via Po 27, Pavullo nel Frignano

Per info e costi: tel: 0536.324440 cell: 335.7259506 fax: 0536.324719 e-mail lorenacasini@msw.it

La struttura con provvedimento del 1° aprile 2014 ha ricevuto idoneita per l'accreditamento delle "Palestre Etiche" della Regione Emilia Romagna

Danza

Scuola di danza "NEW DANCE"

MODERNO ADULTI: lunedì e mercoledì 21.30

HIP HOP ADULTI: martedì 20.30 e giovedì 21.15

POLE DANCE: giovedì 13.00

Corsi organizzati da Scuola di danza NEW DANCE, Galleria Aldo Moro 23, Pavullo nel Frignano

Per info e costi: tel: 0536.324633 cell: 346.0564889 www.newdance-asd.com

Palestra Area Fitness

LATINO: lunedì 20.30 e 21.00, mercoledì 21.00

DANZA ADULTI:venerdì 20.00

DANZA TRADIZIONALE AFRICANA: martedì 20.00

Corsi organizzati da Area Fitness Via Serra di Porto, 19

Per info e costi: 0536.20167 info@palestraareafitness.it www.palestraareafitness.it

Circolo Culturale di Lavacchio

BALLO CARAIBICO: martedì 20.30

Corsi organizzati dal Circolo Culturale di Lavacchio, via Garibaldi, 22

Per info e costi: tel: 338.3731140

Proprietà dell'articolo
creato:martedì 7 ottobre 2014
modificato:venerdì 5 dicembre 2014