Yoga e meditazione per adolescenti

Dettagli dell'evento:

Cos'è

PROGETTO GRATUITO in 6 incontri rivolto ai ragazzi e alle ragazze
Mercoledì alle ore 17 dal 18 novembre al 23 dicembre

CORSO ANTI-ANSIA PER ADOLESCENTI: 6 incontri gratuiti, volti a guidare i ragazzi in esperienze di immersione e riconoscimento del senso di Sé, dei propri confini e del proprio respiro.
Ne conseguiranno strumenti concreti per affrontare la quotidianità, dentro e fuori il web, fra ansia da prestazione, eccesso di stimoli, sensazione di smarrimento, ansia climatica e perdita del “senso di futuro”.

Promosso col contributo della Fondazione di Modena e del Comune di Pavullo, in associazione ad ASIA DOJO di Modena e al CAT (Centro Armonico Terapeutico di Campogalliano).

Incontri gratuiti, prenotazione obbligatoria tramite WhatsApp: 348 531 2993 (Linda).
L’insegnante è disponibile per un breve colloquio con i ragazzi o i genitori qualora lo si ritenga opportuno!

Date e orari

2026

18 Nov

17:00

Inizio

23 Dic

19:00

Fine

Costi

Gratuito

Contatti

Prenotazione obbligatoria tramite WhatsApp: 348 531 2993 (Linda).

Ultimo aggiornamento: 19/10/2026 12:44

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